今週のお題「今月の目標」 10月の私の目標は継続してダイエットかな 昨年の冬は意を決して 食事と運動に力を入れて 3ヶ月で7キロ痩せた けれど今ではリバウンドして 8キロ増えてしまっている ちょうど食欲の秋だけれど 思い切って なんとかダイエットがした…